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misasa yoga

営業時間

朝9:00~夜9:00

レッスン料金

ヨガイメージ

YOGA満喫コース
(入浴料金+岩盤浴料金+YOGAワンレッスン料金)

1,500円

※木曜日 1,300円

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YOGAワンレッスン
(回数券や招待券などをご利用のお客様用)

300円

※ヨガマットのレンタル(100円)も行っております。

注意事項

  • ・当日来館のみで定員になり次第終了させていただきます。
  • ・電話予約は受付しておりません。
  • ・ヨガのみのご利用はできません。(入浴と岩盤浴料金が必要)
  • ・予約後のキャンセルは返金できませんのでご了承ください。
  • ・安全の為、インストラクターの指示に従ってください。
  • ・レッスンの内容は予告なく変更及び中止となる場合がございます。

スケジュール

 
月曜
 
13:30〜
腹筋崩壊【小寺】
20:00〜
脂肪燃焼ヨガ【新部】
火曜
11:00〜
脂肪燃焼ヨガ【新部】
 
 
水曜
11:00〜
姿勢矯正ヨガ【ネオ】
 
20:00〜
筋調整ヨガ【井上】
木曜
11:00〜
リラックスヨガ【ハヤミ】
 
20:00〜
アンチエイジングヨガ【ai】
金曜
11:00〜
リラックスヨガ【佐々木】
 
20:00〜
ヨガdeコアメイク【ネオ】
土曜
 
13:30~
デトックスヨガ【chie】
20:00〜
週末ご褒美ヨガ【まり】

インストラクター紹介

ai【アンチエイジングヨガ】

ヨガインストラクター/顔ヨガアドバンスインストラクター/ダイエットカウンセラーのaiです。
《アンチエイジング》をテーマに「美に特化」したクラスを開催します。

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新部【脂肪燃焼ヨガ】

ヨガやってみたいけど身体が硬いから無理かなと思っている方、運動不足を感じている方、年齢・性別問わず是非参加下さいませ。

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まり【週末ご褒美ヨガ】

毎日頑張る自分の身体と心に癒しを♡
呼吸を深めながらゆっくり動いていきますので初めての方も安心してご参加頂けます。
猫背の方、姿勢が気になる方、呼吸が浅いと感じる方にも効果的です。

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ハヤミ【リラックスヨガ】

美顔ヨガインストラクター、現役エステティシャンのヨガ講師のhayamiです。
マッサージでまず身体を解して整えてからヨガポーズをします。
しなやかな心と身体は綺麗を生み出すをコンセプトに初心者の方や身体が硬い方も安心して受けて頂けるような、リラックスヨガを提供します。

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小寺【腹筋崩壊】

お腹を引き締めたい方にオススメのプログラムです。
運動に慣れていない方、1人では甘えてしまう方こそご参加ください!

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佐々木【リラックスヨガ】

呼吸・瞑想を通してココロとカラダに目を向けほぐしていくリラックスヨガです。
みなさまを癒やします…♡

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井上【筋調整ヨガ】

筋肉の特性を生かし全身の筋肉を調整するヨガのクラスです。
岩盤浴効果と共にしなやか身体作りを一緒に楽しみましょう。

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ネオ【姿勢矯正ヨガ】

わたしのクラスでは分かりやすくをモットーに進めていきますので、ヨガを体験したことのない方も気軽に参加お待ちしております☆

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Chie【デトックスヨガ】

ピラティスの資格を持つ全米ヨガアライアンス保有のインストラクターchieです。
ピラティスとヨガの特性を活かし、自分の力で老廃物を出せる身体を作る心と身体の為のデトックスヨガです。

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